【ゼファルリン原材料】成分L-トリプトファンとは？性質特徴や効果を解説

本記事では精力剤ゼファルリンの原材料の１つ「L-トリプトファン」に関して、どういったもので原材料や成分、性質特徴、使用目的等について解説いたします。

ゼファルリンの原材料

ゼファルリンの原材料をまずは確認します。

ゼファルリンの錠剤（タブレット）タイプの原材料

• デキストリン（国内製造）、還元麦芽糖水飴、赤ガウクルア末、ムクナエキス末、
• エゾウコギ末、アムラ乾燥エキス、雪蓮花エキス末、ノコギリヤシ種子エキス末、
• ボスウェリア（樹脂）抽出物、ワイルドヤムエキス末、ブドウ種子抽出物、
• 黒胡椒抽出物、メチルスルフォニルメタン、キャッツクローエキス末、トンカットアリエキス末、
• スーマ（パフィア）エキス末、大棗抽出物、ヒハツ抽出物、ニーム葉エキス末、結晶セルロース、
• ステアリン酸Ca、L-トリプトファン、L-イソロイシン、L-ロイシン、L-バリン、
• V.B2、V.B6、V.E、シュラック（一部にヤマイモを含む）

ゼファルリンのカプセルタイプの原材料

• デキストリン（国内製造）、L-シトルリン、L-オルニチン塩酸塩、まむし末、蜂の子粉末、
• すっぽん末、有機マカ末、亜鉛含有酵母、朝鮮人参末、冬虫夏草菌糸体、ガラナ末、
• 牡蠣エキス末、田七人参末、ローヤルゼリー末、さけ白子抽出物、ウコン末、ガジェッツ末、
• ブラックカラントエキス末、豚睾丸エキス、ブドウレスベラトロール、クロム含有酵母、
• イチョウ葉エキス末/ゼラチン、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、L-アルギニン、L-アスパラギン酸ナトリウム、L-リジン（一部にさけ・豚肉含む）

ゼファルリン原材料成分【L-トリプトファン】とは

L-トリプトファンとは必須アミノ酸の１つで、精神を安定させたり、不眠の解消に効果があるとされています。

ゼファルリン原材料成分【L-トリプトファン】の性質特徴

トリプトファンの化学式

トリプトファンの主な特徴

• 体内で十分量が合成出来ない「必須アミノ酸」の1つであって、適量の摂取は精神・神経を落ち着かせる働きがあります。

トリプトファンの主な効果

精神を安定させる🔆

神経伝達物質の中には情動をつかさどる物質で幸せホルモンとも呼ばれるセロトニンはトリプトファンから作られます。

食後にデザートを食べるとなんだかより満足に感じることはありませんか？これは血糖値を下げるインスリンが存在する際に、体内では様々な要因で結果的に積極的にトリプトファンを脳内に作用があることが要因です。

不眠の解消🛌

トリプトファンからもとに作られたセロトニンには、不眠症の解消にも効果があることで知られています。これはセロトニンによる興奮を抑えて精神を落ち着かせる効果があるからです。

やはり健康維持には良質な睡眠が必須ですので、トリプトファンを取ることで睡眠の改善もできるのは嬉しいですね。

体内時計を調整し時差ボケに効果あり⏰

トリプトファンはさらに脳の松果体でメラトニンに変換されます。

このメラトニンは体内時計の調整を行う働きがあり、睡眠サイクルを正常にしたり、時差ぼけに効果があるなど睡眠と密接な関係を持っています。

朝、光を浴びると、脳にある体内時計がリセットされて活動状態に導かれます。また、体内時計からの信号で、メラトニンの分泌が止まります。メラトニンは目覚めてから14〜16時間ぐらい経過すると体内時計からの指令が出て再び分泌されます。 徐々にメラトニンの分泌が高まり、深部体温が低下し、休息に適した状態に導かれ眠気を感じるようになります。

このメラトニンは眠りを誘うほかに、抗酸化作用によって細胞の新陳代謝を促したり、疲れを取ってくれるために、病気の予防や老化防止にさまざまな効果を持つと考えられています。

参考サイト：アミノ酸（厚生労働省）、 セロトニン（e-ヘルスネット　厚生労働省）、メラトニン（e-ヘルスネット　厚生労働省）